La ergonomía como factor preventivo de lesiones musculoesqueléticas en intérpretes de guitarra clásica: Un enfoque desde la práctica

Abstract

En la actualidad, la técnica y la interpretación de la guitarra clásica se están perfeccionando debido al desarrollo de nuevas metodologías de enseñanza del instrumento. No obstante, según Tomás López, el esfuerzo físico requerido para tocar la guitarra ha sido subestimado en la comunidad musical. La ergonomía aplicada a las características físicas del instrumento podría ser de utilidad para abordar una sana rutina de estudio y prevenir lesiones de tipo musculoesqueléticas. Cada instrumento presenta unas características específicas por su forma y posición, sin embargo, también existen principios ergonómicos generales que podrán ser aplicados a todos los instrumentos.Nowadays, classical guitar technique and interpretation are being perfected due to the development of new teaching methodologies for the instrument. However, according to Tomás López, the physical effort required to play the guitar has been underestimated in the musical community. Ergonomics applied to the physical characteristics of the instrument could be useful to address a healthy study routine and prevent musculoskeletal injuries. Each instrument has specific characteristics due to its shape and position, however, there are also general ergonomic principles that can be applied to all instruments.